Diplômé inter universitaire en nutrition sportive (Fac de Médecine de Clermont)

Brevet d’Etat d’Educateur Sportif des Activités de la Natation (2^ème degré)

Diplôme d’état d’entraîneur en triathlon

Ce rééquilibrage alimentaire se déroulera en 3 séances afin de vous donner les outils pour optimiser votre vie sportive, familiale et professionnelle

•        Séance 1 (durée 1h) : Evaluation de votre métabolisme de base, de votre NAP (niveau d’activité physique) donc de vos dépenses énergétiques

•       Séance 2 (durée 1h) : Evaluation de vos apports nutritionnels

•       Séance 3 (durée 1h) : Bilan de ces 2 évaluations et conseils pour un rééquilibrage alimentaire personnalisé.