Sportifs souhaitant connaître les bases de l’entraînement dans le but de progresser et d’atteindre des objectifs en évitant les grosses erreurs d’entraînement.
Temps consacré à l’activité sportive: plus de deux heures par semaine
Quelle que soit votre pratique sportive, votre niveau, vos objectifs, SPI43 mettra en oeuvre un suivi et une préparation personnalisée tout en tenant compte de vos limites adaptatives.
Avec SPI43, pratiquez votre sport en toute sérénité, nous vous accompagnons pour atteindre vos objectifs !
Nos spécialités:
- Course à pied (marche, jogging, course sur route, trail)
- Natation
- Cyclisme
- Triathlon
- Conseils sur les équipements adaptés à votre discipline (par ex: choix des chaussures spécifiques à votre foulée,…)